תזונה קטוגנית מאופיינת בצריכת אחוז פחמימות נמוך במזון. תזונה זו פותחה במקור כטיפול לחולי אפילפסיה. כיום היא הפכה לתזונה פופולרית בהיקף עולמי.  הרעיון שעומד מאחורי

מהי דיאטה קטונית טיפוסית?  דיאטה קטוגנית טיפוסית מונעת צריכה של פירות, ירקות, קטניות ודגנים מלאים, ומעודדת צריכה גבוה של בשר, חלב, עלים ירוקים, אגוזים, זרעים